Hai in programma di mangiare un po’ più del solito?
Oppure lo hai già fatto?
Niente sensi di colpa!
Stai tranquilla, non saranno queste trasgressioni a mandare all’aria la tua forma fisica.
Per combattere i sensi di colpa (sigh!) e anche per bruciare un po’ delle calorie natalizie eccoti due allenamenti da fare quando vuoi!
Buone Feste da tutte noi di MiaFit!!!